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Comments (5)

  1. Davide – 23 aprile 2015:

    Esposizione interessante e molto utile.

  2. Ilaria – 25 febbraio 2016:

    Ho partecipato, purtroppo, a solo 2 sue lezioni durante un corso preparto ed è stato fantastico, irriverente, preciso. Ha spiegato nozioni molto utili con leggerezza senza mettere pressioni e ansie. Un vero piacere averlo conosciuto.

  3. Isabella – 23 aprile 2016:

    Ciao Maurizio,
    sono Isabella e frequento il corso del mercoledì sera alle 20.
    Sono stata estremamente soddisfatta del corso ed anche della libertá di
    gestione da parte tua, senza schemi precisi ma con l’intenzione ,svolgendo
    comunque un programma ben preciso, di venire incontro alle esigenze del gruppo
    di sessione in sessione .
    Sono molto interessata ad un proseguimento del corso , anche se ,meglio, da
    settembre.
    Spero di risentirti e avere news presto.
    Un caro saluto ed un grosso GRAZIE
    Isabella

  4. Beatrice – 23 aprile 2016:

    Ciao Maurizio,

    Sono Beatrice, iscritta al corso di mindfulness 1.
    Purtroppo saró assente, causa lavoro, all’ultima lezione.
    Come da te richiesto ti scrivo i miei pensieri riguardo al corso e al fatto se voglia o meno proseguire.

    Mindfulness è stata una bellissima scoperta, soprattutto in questo mio periodo della vita nella quale affronto le cose senza realmente seguire il valore piú importante: la cura di me stessa. Sto lavorando ad un aumento della mia self esteem anche assieme ad un ipnoterapeuta il quale mi manda messaggi che si sposano perfettamente con il tuo corso.

    Mi piacerebbe molto proseguire con il livello 2 peró magari da settembre. Ció che mi interesserebbe veramente molto ora sarebbe il corso che proponevi sulla sessuologia. Verrà fatto?

    Ti ringrazio, a presto
    Beatrice

  5. Federica – 23 aprile 2016:

    Gent.mo dott. Bernoni,

    sono Federica, ho appena concluso il secondo anno di consulenza sessuale in AISPA ed ero presente al suo seminario del 29 maggio.
    Per intenderci, sono la ragazza che il giorno del suo intervento sul dolore cronico aveva mal di testa.
    Prima di tutto volevo dirle che il seminario mi è piaciuto molto e mi è servito tantissimo a livello personale. Come dico io “mi ha buttato per aria”.
    Non solo per le esperienze pratiche fatte che, nonostante la semplicità, sono state potentissime, ma anche perchè mi sono resa conto che ho perso il controllo della mia mente. Insomma sono una sorta di pendolo che ondeggia tra passato e futuro senza fermarmi al presente. Senza contare la forte emotività che mi caratterizza. Il che non vuol dire essere fragili, ma essere trasparenti, è diverso.
    Le scrivo perchè vorrei alcune informazioni sui corsi mindfulness che tiene. Come le avevo detto sono sempre stata molto vicina al mondo dello yoga, che ho poi lasciato per mancanza di un maestro adeguato.
    Tre mesi fa ho avuto un lutto molto pesante, è mancato mio nonno, l’uomo più importante della mia vita e mi sono riscoperta, nelle settimane successive, ad avere l’esigenza fisica di ricominicare a respirare e di meditare.
    Ho ripreso autonomante a fare yoga, l’unica disciplina che in questo momento mi consente di avere respirazione e controllo dei pensieri, in attesa di settembre e di trovare un corso adatto alle mie esigenze. E ho ottenuto dei risultati. Piccoli dato il fai da te.
    Vorrei però valutare anche un corso mindifulness, in aggiunta, perchè la sensazione che ho avuto quando la ascoltavo è di aver ritrovato un modo di vivere che avevo, che mi faceva stare bene ma che ho perso.
    Quindi vorrei capire tempi, frequenza, costi, sedi, risultati. Una panoramica di quello che potrebbe essere per fare una valutazione.

    Sono molto contenta di aver pertecipato al suo seminario, mi sono sentita a casa. Mi ha fatto riscoprire aspetti che fanno parte del mio modo di essere e che si erano persi nel complesso di questa vita così frenetica e basata sulle apparenze.
    Sto cercando di ritrovarmi, nella mia essenzialità e semplicità, e credo che la mindfulness potrebbe essermi utile.

    La ringrazio per la sua disponiblità e rimango in attesa di sue notizie.

    Un caro saluto,

    Federica

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