Mindfulness e sessualità

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dic2020

Mindfulness e sessualità

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Cosa fai nella vita? Abbasso le aspettative per non rimanerci male, ma poi ci rimango male lo stesso!  
eros 7

04

mag2020

EROS in lockdown

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Nel quotidiano ordinario è necessario che ciascuno renda conto delle proprie azioni e obbedisca in tutto e per tutto alla legge della ragione. Siamo stati educati a contenere l’esuberanza dell’erotismo in favore della ragione. I nostri capricci erotici non superano affatto quelli degli altri, ma poi la solidarietà nei confronti degli ... Leggi
locandina AB

28

feb2020
Il protocollo MBSR mira alla riduzione dello stress, insegnando a riconoscerne la fonte e a rispondere agli stimoli anziché evitarli o reagire impulsivamente e automaticamente. Inoltre, aiuta a sedimentare e sostenere abitudini di vita più salutari: una corretta alimentazione, esercizio fisico regolare e buone abitudini per conciliare il sonno e mantenere ... Leggi
Libro 3

21

gen2020
La maternità rappresenta certamente un momento molto importante nella vita di una donna, ma anche piuttosto difficile. La coppia deve confrontarsi, infatti, con una serie di cambiamenti inattesi che se da un lato rendono felici, dall’altro possono far aumentare il livello di stress e ridurre la possibilità di vivere con cuore e mente aperti ... Leggi
corso 3

02

gen2020
Lo scopo del protocollo Mindfulness-Based Childbirth and Parenting (MBCP) è di migliorare l’impatto dello stress legato ai cambiamenti indotti dalla gravidanza, dal parto e dalla genitorialità.Il programma MBCP offre ai neo-genitori l’opportunità di utilizzare il tempo della gravidanza e del parto per imparare la pratica della Consapevolezza così da trovarsi equipaggiati e pronti ad affrontare ... Leggi
HW 5

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apr2019

Mindful Horse Way

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Il cavallo: il tuo migliore Maestro di Mindfulness! I cavalli, in quanto prede, sono molto attenti a tutto ciò che accada al momento presente, senza preoccuparsi di ciò che potrà essere o di ciò che è stato! Un percorso di consapevolezza che si svolge attraverso un lavoro da terra per riconquistare una ... Leggi
Nuovo Microsoft PowerPoint Presentation (2)

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gen2018

Mindfulness e sessualità

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Il prezioso lavoro della mente a volte ci intrappola nei falsi miti della relazione e non ci permette di godere in pieno il rapporto!
Nuovo Microsoft PowerPoint Presentation

22

dic2017
Quando si è coinvolti nella lotta contro i problemi psicologici spesso si mette la vita in attesa! Intraprendere azioni impegnate in direzione di quelli che sono i propri valori ci aiuta ad uscire da questa lotta ed entrare nella propria vita!
BDSM e benessere di coppia

24

nov2017

BDSM e benessere di coppia

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Il BDSM è come il Jazz: se hai bisogno di chiedere cos'è, non potrai mai capirlo!
SC

19

nov2017

Self Compassion

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Ama te stesso !